Recent Comments

    Categories

    Posts tagged "biobolt"

    Biobolt – A fehér liszt és a cukor

    bioboltManapság igen elterjedt dolog, hogy odafigyeljünk az egészséges életvitelre. Ennek oka, hogy egyre nagyobb munkahelyi elvárások mellett az otthoni közegben is helyt kell állnunk akár férfiról, akár nőről van szó. Ezek következményeképpen sok esetben nem tudunk megfelelő mennyiségű mozgást beiktatni életünkbe, ezért igyekszünk legalább a táplálkozásra odafigyelni. Egyre népszerűbb például a fehér liszt helyettesítése valami jóval egészségesebb bioliszttel. Ezek lehetnek kukoricalisztek, teljes kiőrlésű és egyéb bio alapanyagok felhasználásával készült lisztek. A cukor elhagyása vagy más biotermékkel történő helyettesítése szintén nagyon népszerű életmódnak számít manapság. Ennek oka, hogy sok esetben bizonyításra került, hogy a napi cukorbevitelünk jóval meghaladja azt a mértéket, mely egészségesnek mondható. Természetesen a cukor teljes elhagyását sem javasolják a szakértők, dietetikusok, azonban oda kell figyelni, hogy milyen mennyiségben visszük be naponta a szervezetünkbe. - http://www.naturbiobolt.hu/